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菊花茶怎么泡好喝?泡菊花茶的正确方法

2019-11-29 16小时21分钟46秒

 

  

菊花茶怎么泡好喝?泡菊花茶的正确方法

  菊花茶好喝,冲泡也十分的简单。但其实只有掌握了正确方法,才可以将菊花的香气真正发散出来。你知道正确的菊花茶冲泡方法吗?

  冲泡菊花茶的正确方法:

  1、冲泡菊花茶,最好是选用透明的茶壶,放四、五朵菊花,再倒入沸水冲泡2到3分钟,再将茶水倒入玻璃杯。

  2、在冲泡菊花茶时,许多人喜欢加入冰糖或白糖以增加口感,不过,对于糖尿病患或血糖偏高的人,最好别加任何糖。此外,脾虚的人也不宜加糖,过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加糖为好。

  3、如果喜欢带甜的菊花茶,可加入少许蜂蜜。但要注意,不要在茶水很烫的时候加蜂蜜,要等茶水凉了才加。太烫的水会破坏蜂蜜的营养。

  4、菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,以及容易腹泻者不宜多喝。

  5、有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再加菊花,但也不应过量饮用。

  四大菊花茶饮方:

  1、杭菊花6克,草决明9克,煮水当茶饮。

  适用:高血 压 头 痛、头晕、眼睛 红 肿、大便不通畅。

  2、杭菊花6克,桑叶6克,枸杞子9克,煮水当茶饮。

  适用:一般养肝明目,预防衰老。

  3、野菊花10克,金银花10克,蒲公英15克,甘草6克,煮水当茶饮。

  适用:皮肤热毒红肿。


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